心靈故鄉 - 當我內心足夠強大

好愛這篇，文章感人！ 每一張圖片都是有倒影的，您發現了嗎？ 好美！ 音樂更是百聽不厭~

當我內心足夠強大 你指責我 我感受到你的受傷

你討好我 我看到你需要認可

你超理智 我體會你的脆弱和害怕

你打岔 我懂得你如此渴望被看到

當我內心足夠強大 我不再防衛

所有力量 在我們之間自由流動......

文：輔導老師 張瑤華  圖：網路

音樂：River flows in you (Yiruma) 鋼琴 Jason Piano

心靈故鄉 - 幫助自己，掌握人生

　　平常總覺得生活裡會遇到什麼事，往往不是我們所能掌控的；但是美國社會心理學家費斯汀格，卻用一個簡短的小故事說明了：不能掌控的只有10％；剩餘的90％，是可以翻轉因果的。 新的一年，願我們都能翻轉過去，迎來全新的、美好的未來~

　　幫助自己，掌握人生：美國社會心理學家費斯汀格（Leon Festinger，1919-1989），提出的一個法則很出名，“費斯汀格法則”：生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定...